月別アーカイブ: 2014年8月

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ちょっとした病気で入院・手術から早いもので2か月以上経ってしまいました。2度の入院中計10日間の絶飲食のお蔭(?)で
体重が5?近く落ちました。いい機会なので、これを維持するためにいろいろ努力しています。手術のせいで、以前より油ものがちょっとだけ
苦手になってしまいました。これはこれでいいのですが、体を動かすことも頑張っています。トレーニングジム通いと、以前から細々続けている
自転車です。
今日は友人のO君と志賀高原に行ってきました。自宅から上がっていくのは辛いし、熱中症が怖いので、1500m付近まで車で行き、
のぞき小屋(2100m)まで登ってきました。以前は自宅からも上がったこともあるのですが、還暦をすぎ、ちょっとそれは辛いオヤジ2人組です。1407070287-KC450001